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Fitnesstest und Kraftzirkel am Vormittag - 11gegen11 am Nachmittag

+++ Fitnesstest und Kraftzirkel am Vormittag +++ Duo zurück, Quintett trainiert reduziert, Trio individuell +++ Großes Spiel im 11gegen11 am Nachmittag +++ Generalist*in/Personalreferent*in gesucht +++ FCSP-Cover für FIFA 19 erhältlich +++

+++ Nach dem trainingsfreien Dienstag (9.10.) ging's für unsere Kiezkicker am Mittwoch (10.10.) mit einer Doppelschicht weiter. Wie von Cheftrainer Markus Kauczinski zum Wochenbeginn angekündigt, absolvierten die Boys in Brown am Vormittag einen Fitnesstest, in zwei Gruppen stand im Hamburger Frühnebel zunächst ein Intervalltest auf dem Programm. Nach einem intensiven Kraftzirkel im Kraftraum hatten die Kiezkicker den ersten Teil des Tages geschafft. +++

+++ Bernd Nehrig (am Montag krank) und Henk Veerman (zum Wochenbeginn bei Frau und Kind in den Niederlanden) kehrten ins Mannschaftstraining zurück. Mit Robin Himmelmann, Philipp Ziereis, Marvin Knoll, Christopher Buchtmann und Richard Neudecker trainierte ein Quintett reduziert, Marc Hornschuh, Luca Zander und Waldemar Sobota absolvierten ein individuelles Programm. +++

+++ Zur zweiten Training ging's bei bestem Sonnenschein dann auf den Rasen, hier ließ Kauczinski seine Mannschaft in zwei Teams ein und ließ diese über den gesamten Platz im 11gegen11 antreten. Team Rot, bei dem U17-Keeper Viktor Weber (auf dem Foto oben ganz links) mitspielte siegte mit 5:2 und ließ es sich nicht nehmen ließ, nach dem Abpfiff für ein Siegerfoto zu posieren. +++

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(hb)

Fotos: FC St. Pauli

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